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【練習】2014-05-15(木) トレーニング

2014年5月15日(木)の練習風景です。

あまり天気がよくありませんでしたが雨は降らずにすみました。
キッズクラスもここ数回、試合形式の練習で締めくくっています。
初めはどっちに点を取るのかわからない状態でしたが、徐々に試合のルールがわかってきたらしく
それらしく見えるようになってきました。

低学年クラスは、最初の30分は「カラダ作り」を中心に行っています。
この日も飯塚コーチ中心に行われました。
今はすぐにできなくても年間を通してやっていくといつの間にか身についている…そんな練習が今やっているモノです。
来年が楽しみです。

それでは、ご覧下さい。


< キッズクラス(対象:4~6才) >

16:00~

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< ジュニアクラス >

● 低学年クラス(対象:小学校1~3年生)

■ 当スクールは、サッカーグラウンドの1/6のスペースで3クラスが同時進行で指導します。
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■ 当スクールがチカラを入れている“カラダ作り”の一環。片足でバランスを取る練習です。これも体幹トレーニングの一つです。
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■ ラダートレーニングで敏捷性を鍛えます。
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■ ここでも以前紹介したコタロウくんの「靴ひも結び」。もう1人で全部できるようになりました!よくやった!!
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■ 変わった練習です。“テニスボール”を使ってボールの正面に入りキャッチする。ただそれだけなのですが…なかなか難しそうで苦戦していました。コーチたちの時代と違い、野球をしたりしないからでしょうか?投げる動作、キャッチする動作がどうもぎこちないです。時代によって遊び方がかわったことを感じざるを得ない光景でした。
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■ 飯塚コーチのデモンストレーションをしっかり聞いています。
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■ 最後はその日の練習が試合で活かされているかを確認するためにゲームを行います。
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● 高学年クラス(対象:小学校4~6年生)

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